2.
Déroulement d'une consultation
L’accompagnement thérapeutique se construit autour de valeurs centrales telles que la confiance, le soutien, l’empathie, la communication, le non-jugement et la bienveillance. Elles permettent de créer un cadre sain, accueillant, dans lequel vous pourrez vous sentir libre de partager en sécurité ce que vous souhaitez aborder avec votre thérapeute.
La première consultation auprès du psychologue consiste à faire connaissance, à faire le point sur votre demande, vos besoins et sur la ou les raisons qui vous ont poussé.e à consulter.
A la fin de la première consultation, et au vu de ce qui aura été abordé, nous discuterons ensemble des possibilités d’accompagnement les plus adaptées à vos besoins. Cela peut par exemple passer par la mise en place d’objectifs thérapeutiques. Ces objectifs thérapeutiques seront bien sûr personnalisés et ne constitueront que des propositions qu’il vous sera libre d’accepter ou refuser.
Prendre rendez-vous auprès d'un.e psychologue est une démarche particulière et personnelle. Gardez à l'esprit qu'une première consultation ne vous engage à rien et que vous êtes libre de reprendre rendez-vous quand vous le souhaitez, si vous le souhaitez. L'important est d'être à votre écoute !